"- Говорю вам истину, - сказал Иисус, - если вы не изменитесь и не станете, как маленькие дети, вы никогда не войдете в Небесное Царство." Писала этот пост для закрытого клуба, но решила поделиться со всеми❤️
Раздражающие дети.
Когда я слышу: мой ребёнок меня совсем не раздражает, время лети помедленнее, я думаю она либо просветленная в хлам, либо просто врушка.
Мне вчера открылось, кто такие дети.
Они нас хотят вернуть в «момент сейчас», от которого мы всю жизнь пытаемся убежать.
Мы либо переживаем за будущее, либо виним себя за прошлое, либо просто погрязли в глюках ума.
Раздражают они нас в том случае, когда они мешают.
Мешают по телефону поговорить, уборку сделать и т.д.
До недавнего времени триггерная фраза для меня была : мам давай поиграем.
Я сразу придумывала тысячу отмазов, лишь бы не отвлекаться от потока своего бредогенератора (ума 🧠) и не оказаться «здесь и сейчас»
Пребывание в моменте, предполагает отпустить контроль. Контроль - это любимая форма страха ума, поэтому ум так противиться моменту.
Ребёнок же это - якорь в сейчас. Когда дитё тебя тянет вернуться в момент, возникает раздражение от того, что наш болтливый и беспокойный ум в это время заставляет убежать из сейчас.
Если с миром сдаться моменту, бдительностью растворяя потоки мыслей, которые создают иллюзию, что твои дела такие «важные» можно вкусить настоящее удовольствие жизни.
Практика:
Замечали, что когда делаешь что-то, по твоему мнению «важное», дети будто специально начинают мешать?
Сразу осознай «я отнеслась слишком серьезно к своим заботам» и вернись в момент, не сопротивляйся ему.
Когда ребёнок просит поиграть, капризничает, отвлекает, относись к этому как к призывыву заземлиться.
Почувствуй своё тело, раствори мысли вниманием и смотри на своего ребёнка, будто нет ничего важнее на этом свете, осознавай каждое касание.
Ты удивишься, что ребёнок сразу перестаёт трепать твои нервы. Наступает гармония.
Я использую эту технику со вчерашнего дня но вижу кардинальные перемены в атмосфере.
Если уставшие и мечтающие сбежать от детей хоть на часик мамы, начнут применять это, осознавая, что дети это проводники в «сейчас» где есть настоящий, глубокий покой, придёт глобальное преображение во все области жизни.
"- Говорю вам истину, - сказал Иисус, - если вы не изменитесь и не станете, как маленькие дети, вы никогда не войдете в Небесное Царство." (Мф.18:3)
Небесное Царство - это твой внутренний покой, который мы пытаемся получить из внешнего мира, но этого никогда не случится, потому что
"Нельзя будет сказать: “Вот оно здесь” или: “Нет, вон там.” Божье Царство — внутри вас»." (Лук..17:21)
Дети это проводники в покой души, слушайте их, учитесь у них, идите за ними, косите под них. Используйте их присутствие в своей жизни, как возможность прикоснуться к настоящему счастью.
